you.okey.ua
you okey
Success Team — це простір для усвідомленого планування та досягнень.
Де можна структурувати свої ідеї.Знайти баланс між дисципліною та спонтанністю.Рухатися до цілей без вигорання.
Це про стратегію, яка працює саме для вас.Про ритм, що відповідає вашим потребам.Про довіру до себе та своїх рішень.
Просто будьте тут.Просто дозвольте собі йти своїм шляхом.Рухайтесь уперед із задоволенням.І досягайте того, що справді важливо для вас!
ФОРМАТ:
ВЕДУЧА ГРУПИ
ДЛЯ КОГО?
● 5-7 УЧАСНИКІВ ● ЗУСТРІЧІ 1 РАЗ НА МІСЯЦЬ● ВАРТІСТЬ 1500 ГРН
додатково:● закритий telegram-канал з презентаціями, матеріалами та вправами● закритий telegram-чат для спілкування та підтримки поза зустрічами
● Для перфекціоністки, яка постійно ставить собі надвисоку планку, вічно «недовольна собою» і живе у відчутті, що потрібно ще трохи постаратись — і тоді нарешті можна буде відпочити
● Для супергероїні, яка тягне на собі все: сімʼю, роботу, проєкти — і не вміє зупинитись, делегувати, звернутися по допомогу або побути слабкою
● Для мрійниці, яка багато задумує, але губиться в деталях, відкладає реалізацію, швидко втрачає фокус і не доводить до кінця
● Для анархістки, яка не переносить слово «дисципліна», бунтує проти будь-яких планів і обмежень, але в глибині душі мріє про стабільність і внутрішню опору
● Для адаптивної, яка живе за чужими цілями, підлаштовується під інших, не має чіткого відчуття власного «хочу» і хоче повернути собі субʼєктність і напрям
● Для стратегині, яка вже добре розуміє, куди рухається, але хоче більше системності, стійкості, мʼякого фокусу — і підтримки однодумців у реалізації
Ми будемо досліджувати ваш темп, ритм і спосіб дії. Слухати себе.Навчатися планувати без тиску — з повагою до життя, тіла та жіночих циклів.
Ми будемо говорити про час, як про ресурс, простір і контакт. Вплітати структуру туди, де хаос. І впускати свободу туди, де контроль.
Тут будуть техніки, міні-системи, психологічні вправи. Робота з драйверами, сценаріями, опором, циклічністю. Доросла дисципліна.Реалістичність замість самокритики.
Дарина Лобода — психолог, практик-психотерапевт у методі транзакційного аналізу, авторка групових програм з особистісного розвитку, планування та жіночої зрілості. Вона поєднує чіткість структур з глибоким розумінням психіки.